Todos nós oferecemos a nossa contribuição para o meio em que vivemos a partir de nossas atitudes, comportamentos habituais e escolhas. Eles refletem aquilo que eu sou e como eu atuo no mundo.
Nosso estado de espírito reflete diretamente como reagiremos às coisas que nos acontecem. Uma resposta feliz melhora toda uma sensação física: a química do corpo melhora, a pressão sanguiínea e os batimentos cardíacos diminuem. Experiências especialmente boas podem ter efeitos duradouros na saúde. Isto não é apenas a Doutrina dos Espíritos nos dizendo, é a ciência comprovando. Do mesmo modo, sabemos que, ao reagirmos mal, estamos provocando danos à nossa saúde e ao nosso ânimo.
Faça uma lista de situações:
-Laís deixou de ir à praia com as amigas para ir almoçar com a família.
Peça a sua turma que leiam as frases com atenção.
Distribua o papel e lápis para que eles escrevam em ordem de importância, as atitudes e comportamentos que fazem parte da sua maneira de agir ou aquelas em que eles reconheçem que agiriam daquela forma. Não é preciso usar todas as frases, mas cada um precisa escolher pelo menos cinco comportamentos.
Observe:
Queremos ser felizes e devemos agimos para promover nossa felicidade de acordo com as oportunidades que nos são apresentadas. Nossas experiências diárias são o exercício necessário para que possamos fazer melhores escolhas e, desta forma, termos sentimentos mais felizes.
Jesus nos trouxe nas Bem-Aventuranças o melhor e mais rápido caminho para encontrar esta felicidade, indicando-nos uma experiência íntima e pessoal de como agir.
by: gLAUCIA DE BARROS
1 comentários:
Oi Lu, estou amando seu novo blog,
tiro todas as aulas suas para minha turma, tem me facilitado muito e graças a vc as crianças estão amando tudo o que passo pra eles.
Bjs de chocolate Diet pra vc tambem, não desista da sua dieta, eu emagreci 15 quilos em 8 meses,
esta fazendo 1 ano que estou neste peso, numa boa!
Meimei Primeiros Passos
Lu
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