DINÂMICAS IV - JOVEM- Espelho Mental

  Objetivo: Tomar consciência da imagem do seu próprio corpo.

  Duração: 50 minutos.

  Material: Sala ampla e confortável, folhas de papel sulfite, lápis, toca-fitas e música lenta.

  Desenvolvimento:

Orientação geral (5 minutos):

  1. Pedir a todos os participantes que andem pela sala (descalços) ao som da música, seguindo as instruções do facilitador:

• Andar na ponta dos pés.
• Andar apoiando o corpo no calcanhar.
• Andar na chuva.
• Andar em uma superfície quente.
• Andar passando por uma porta estreita.
• Andar em câmara lenta.
• Andar em marcha ré.

Os participantes não deverão tocar o corpo do outro colega.

2. Pedir a todos que parem onde estão, fechem os olhos, pensem na parte do seu corpo que acham mais bonita e atrativa e guardem mentalmente essa imagem consigo.

Trabalho individual (10 minutos):

1. Solicitar a cada participante a se sentar, a pegar sua folha de papel sulfite e a procurar esquematizar no papel a imagem captada pelo seu cérebro. Não colocar o nome.

2. Lembrar que é somente um esquema e não um desenho artístico.

Trabalho em grupo (35 minutos):

1. Pedir a cada participante que vire o esquema para baixo e aguarde.

2. Quando todos terminarem, pedir que façam as folhas circularem, com o esquema para baixo.

3. Pedir-lhes que parem de passar quando as folhas atingirem a metade do círculo, e que desvirem-nas.

4. Cada participante, com uma folha nas mãos, comentará ou mostrará o que a pessoa conseguiu passar de sua imagem mental.

5. Quando todos terminarem a tarefa, pedir que façam circular todos os esquemas, para serem vistos.

6. Cada participante guardará sua folha.

  Sugestões para reflexão:

• Mudanças físicas da adolescência.
• Satisfação de homens e mulheres com suas formas físicas.
• Resultado esperado:
• Compreensão dos aspectos anatômicos através do desenho de homens e mulheres.
• Correção das possíveis distorções acerca dos aspectos anatômicos.
• Possibilidades de avanço no tema com a montagem da história do personagem _ a partir dos desenhos produzidos pelos grupos (quem é, o que faz, o que gostaria que acontecesse na sua vida e família).